コープデリ 5月1回 注文履歴

コープデリ

コープデリメモです

05月1回(05月06日配達分)

今回は控えめに発注しました。在庫を減らしていったん風通しを良くすること、息子の離乳食開始に伴いストック構成の見直しをするため、今後しばらく控えめに買い足しする予定です。

< 仕分品 >                                                             
   谷川山系 おいしい水 2l×6                  415  1               
< 農産品 >                                                              
   不揃い新にんじん(洗い) 600g(サイズ込)          198  1                
< 常温品 >                                                              
   クロワッサンスティックショコラ 8個               570  1               
< 冷凍品 >                                                              
  油で揚げていない若鶏ささみ唐揚 600g             498  1当選品         
  クリーミーボロネーゼ生パスタ 1食入(255g)         158  1    
  若鶏レバーうま煮 230g(2袋入り)              368  1             
       商品クーポン値引                         -50  1                 
  塩サーモンハラス(甘口) 100g×2              348  1当選品         
< 冷蔵品 >                                                              
   香薫あらびきポークウインナー 100g×2            285  1                 
   ちくわ 120g(4本)                      88  1                  
   コープ牛乳 毎週 1000ml   

谷川山系 おいしい水 

2リットルペット。硬めのボトルが特徴、税込みだいたい75円なり。スーパーの特売水より割高でも、玄関までもってきてくれる料としては安すぎ。

不揃い新にんじん(洗い)

人参も重いので発注。日持ちするし、手軽にプラスできる野菜成分として常備。グリーンボックスには入っていないことが多いし、仮に入っていて増えてしまったらキャロットラペなどの常備菜、ピクルスやつけものにして保存期限をリフレッシュすればOK!

クロワッサンスティックショコラ 8個  

リピ品。娘の簡単な朝ごはんで、口と手を汚さずに食べられるのでストック。

油で揚げていない若鶏ささみ唐揚 600g 

リピ品。リモワ中の手軽たんぱくランチ。揚げてないから罪悪感もないし、ささみがしっとりやわらかくておいしいのです。生食カット野菜にトッピングしてお手軽パワーサラダでも。

クリーミーボロネーゼ生パスタ 1食入(255g)  

冷凍パスタは各カタログ回1品特価品があることが多いです。これはおいしいのでストックです。カロリーの味がする。こちらも特売よりは高くなりますが買い物が大変なので、特価扱いの冷凍パスタなら買ってよしとしています。

若鶏レバーうま煮 230g(2袋入り)

クーポンが届いていたのでお試しに買いました。貧血気味になりやすいので少し調子が下がってきた時にレバーをいつでも出せるようにストックです。

塩サーモンハラス(甘口) 100g×2 

夫&娘は脂ののったハラスが大好き。セールになっていると買ってしまいます。生協は、下ごしらえ不要の焼くだけでおいしいお魚が多いので、健康的な食卓へのアクセスを容易にしてくれます。

香薫あらびきポークウインナー 100g×2 

ちょっと肉成分が…と言われたらさっと出せるので冷蔵庫冷凍庫にウィンナーはマストストックです。

ちくわ 120g(4本)

塩分が多いものの、手軽なたんぱく質として重宝。リモワおやつとしてそのまま食べてもいいし、サラダやみそ汁に入れてもいいです。冷蔵庫で残留機関が長くなったらヒジキと大豆のトライパック、人参とちくわでやるほぼコープ商品の煮物がおすすめ。

コープ牛乳 毎週 1000ml 

毎週 とあるのは、忘れず注文といって、毎週自動で発注になるものです、もちろんキャンセルも可能です。スーパーの最安牛乳よりはやはり高くつきますが、重いものを運んでくれるのと買い忘れがない安心感で、ずっと継続しています。牛乳買うと、やはりかさが出ますよね。買い物袋で汗をかいていたいり。

という感じでした。

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